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Coaching e Psicologia Positiva

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Praticar psicologia positiva ou praticar coaching?

A psicologia positiva não pretende ser um guarda-chuva para mais uma disciplina ou teoria interessada.

Pessoas que são adequadamente treinadas nas técnicas de coaching, nas teorias da psicologia positiva, na mensuração válida dos estados e traços positivos, nas intervenções que funcionam, e que sabem quando encaminhar um cliente para alguém que é mais bem treinado, serão pelas minhas concepções, treinadores fidedignos da psicologia positiva.

Coaching e psicologia positiva – MARTIN E. P. SELIGMAN

Centro de Psicologia Positiva da Universidade da Pensilvânia, Filadélfia, Pensilvânia, EUA

Resumo

O coaching é uma prática sem limites ao seu escopo, carente de fundamentos teóricos e de acreditação significativa, que ainda precisa desenvolver uma base empírica significativa.

A disciplina da psicologia positiva pode fornecer ao coaching uma estrutura baseada em evidências e um escopo definido de prática.

Além disso, a psicologia positiva pode fornecer uma gama de medidas válidas, intervenções baseadas em evidências e um ponto de referência para desenvolver processos significativos de treinamento e credenciamento que ajudarão a estabelecer as fronteiras da prática de treinamento responsável.

O coaching é uma prática em busca de um respaldo, dois respaldos na verdade: um respaldo científico, baseado em evidências e um respaldo teórico. Acredito que a disciplina da psicologia positiva fornece tanto um quanto outro respaldos.

A psicologia positiva pode fornecer ao coaching um escopo de prática delimitado, com intervenções e medidas que funcionam e com uma visão de qualificações adequadas para ser um coach.

Como o coaching está agora, seu escopo de prática é quase sem limites: como arrumar seu armário, como organizar suas lembranças em um scrapbook, como ser um líder mais assertivo, como inspirar a equipe de vôlei, como encontrar mais fluxo trabalho, como lutar contra pensamentos sombrios, como ter mais propósito na vida.

Ele também usa um conjunto quase ilimitado de técnicas: estabelecimento de metas, afirmações, visualização, massagem, treinamento assertivo, correção de distorções cognitivas, aroma, feng shui, meditação, contar suas bênçãos e assim por diante.

Coaching e Psicologia Positiva

Pessoas que se autodenominam coachs e são pagas por suas atividades em coaching têm uma enorme variedade de qualificações acadêmicas, desde nenhuma graduação até bacharelado em quase nada, mestrado em aconselhamento, educação, trabalho social ou psicologia positiva, até doutorado em psicologia, medicina, e filosofia (Grant & Zackon, 2004).

Alguns tomaram-se profissionais através de cursos presenciais ou online em coaching, mas muitos não têm.

Alguns são “credenciados” pela Federação Internacional de Coaches autodeclarada e por outros grupos por aí, mas a maioria tem realmente cursos de coaching.

O direito de chamar a si mesmo de treinador não é regulamentado. E é por isso que um respaldo científico e teórico ajudará na prática.

Primeiro, a teoria: a psicologia positiva é o estudo da emoção positiva, do engajamento e do significado, os três aspectos que entendem a noção cientificamente incômoda de “felicidade”.

A psicologia positiva tenta medir, classificar e construir esses três aspectos da vida (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000).

Praticar exatamente esses três esforços pode trazer alguma ordem ao caos, limitando o escopo da prática do coaching.

Segundo, a ciência: a psicologia positiva está enraizada na pesquisa empírica. Utiliza métodos tradicionais de medição psicometricamente estabelecida, de experimentos, de pesquisas longitudinais e de estudos de desfechos aleatórios, controlados por placebo, para avaliar se as intervenções funcionam.

Ela descarta aqueles que não passam esses padrões de ouro como ineficazes e afia aqueles que passam (Seligman, Steen, Park & ​​Peterson, 2005).

O coaching com essas intervenções baseadas em evidências e medidas psicometricamente estabelecidas ajudará a estabelecer as fronteiras da prática de coaching responsável.

Finalmente, a psicologia positiva pode ajudar as diretrizes de treinamento e credenciamento.

De toda forma, não é preciso ser um psicólogo licenciado para se corresponder com o pai da psicologia Positiva.

Endereço para Correspondência: Professor M. E. P. Seligman, Universidade da Pensilvânia, 3720 Walnut Street, Solomon Labs, Filadélfia, PA 19104-6241, EUA.

E-mail: [email protected]
Psicólogo Australiano, dezembro de 2007; 42 (4): 266 – 267

ISSN 0005-0067 print / ISSN 1742-9544 online A Sociedade Australiana de Psicologia Ltda Publicado por Taylor & Francis
DOI: 10.1080 / 00050060701648233

Referências Bibliográficas:

Grant, A. M., & Zackon, R. (2004). Coaching executivo, no local de trabalho e na vida: Constatações de uma pesquisa em larga escala de membros da Federação Internacional de Coaches. International Journal of Evidencebased Coaching and Mentoring, 2 (2), 1 – 15.

Seligman, M. E., & Csikszentmihalyi, M. (2000). Psicologia positiva: uma introdução. American Psychologist, 55, 5-14.

Seligman, M.E., Steen, T. A., Park, N., & Peterson, C. (2005). Progresso da psicologia positiva: validação empírica das intervenções. Psicólogo americano, 60, 410 – 421.

Referencies in English:

Grant, A. M., & Zackon, R. (2004). Executive, workplace and life coaching: Findings from a large-scale survey of International Coach Federation members. International Journal of Evidencebased Coaching and Mentoring, 2(2), 1 – 15.

Seligman, M. E., & Csikszentmihalyi, M. (2000). Positive psychology: An introduction. American Psychologist, 55, 5 – 14.

Seligman, M. E., Steen, T. A., Park, N., & Peterson, C. (2005). Positive psychology progress: Empirical validation of interventions. American Psychologist, 60, 410 – 421

Fonte: http://www.positiveinsights.co.uk/articles/Coaching_Positive_Psychology.pdf

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